How to survive heart attack : हार्ट अटॅक आल्यावर सर्वात आधी काय करायचं? ज्यामुळे तुमचा आणि जवळच्यांचा जीव वाचेल

​हार्ट अटॅकची लक्षणे

क्लीव्हलँड क्लिनिकचे डॉक्टर म्हणतात, तुम्ही हृदयविकाराच्या झटक्यातून कसे बरे होणार आहात हे तुम्हाला त्याची लक्षणे किती लवकर समजतात यावर अवलंबून आहे. तथापि, हृदयविकाराचा झटका पुरुष आणि स्त्रिया आणि मधुमेहासारख्या काही पूर्व-विद्यमान आरोग्य स्थिती असलेल्या लोकांमध्ये वेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकतो. परंतु सामान्यतः हृदयविकाराच्या लक्षणांमध्ये छातीत दुखणे, छातीत दाब, अपचन, मळमळ, अत्यंत थकवा, श्वास लागणे आणि सामान्यतः अस्वस्थ वाटणे यांचा समावेश होतो.

(वाचा – दारूने वाढतो नपुंसकतेसह १० लैगिंक आजारांचा धोका, हे ७ पदार्थ ठरतील रामबाण उपाय, डॉक्टरही देतील हा सल्ला

​ऍम्ब्युलन्सला तात्काळ करावा कॉल

तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आल्याची खात्री नसली तरीही तुम्हाला हृदयविकाराची लक्षणे जाणवल्यास, तुम्ही ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवावी, असा सल्ला डॉक्टर देतात. डॉ. ग्रँट रीड, एक इंटरव्हेंशनल कार्डिओलॉजिस्ट आणि क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या STEMI प्रोग्रामचे संचालक म्हणतात की, बरेच रुग्ण त्यांच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतात. त्यामुळे ते हॉस्पिटलमध्ये पोहोचेपर्यंत त्यांच्या हृदयाचे स्नायू आधीच मृत झालेले असतात. तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका कधी येऊ लागतो आणि डॉक्‍टर अडकलेली कोरोनरी धमनी किती वेगाने उघडतात, यांच्यात मजबूत संबंध आहे. वेळ जितका कमी तितका चांगला परिणाम असा अनुभव असतो.

(वाचा – Gambia Kids Death: तुम्ही घेत असलेलं Cough Syrup ठरतंय जीवघेणं, या 4 औषधांना हातही लावू नका, WHO चा इशारा)

​हृदयविकाराचा झटका आल्यावर एस्पिरिन घेणे

मेयो क्लिनिक हेल्थ सिस्टीमचे कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. जोएल बी सांगतात की, जर तुम्हाला हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे दिसली तर रुग्णवाहिका बोलवल्यानंतर एस्पिरिनचा पूर्ण 325 मिलीग्राम डोस घ्या. जर तुमच्या बाळाला एस्पिरिन देत असाल तर ती 81 मिलीग्रामच्या डोसमध्ये येते, त्यामुळे तुम्ही याच्या चार गोळ्या घ्या. एस्पिरिन घेतल्याने तुमच्या धमन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या निर्माण होतात. ज्यामुळे हृदयविकाराच्या झटक्यादरम्यान रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्ताचा प्रवाह रोखला जातो. गिळण्याऐवजी चघळण्यास सांगितल जाते. जेणेकरून ते आपल्या सिस्टममध्ये जलद प्रवेश करू शकेल.

(वाचा – खजूर वाढवेल शरीराची लैंगिक ताकद, रक्ताच्या कमतरतेची तक्रारही होईल दूर, आयुर्वेदात सांगितले 15 फायदे))

एकटे हॉस्पिटलमध्ये जाऊ नये

जर तुम्हाला वाटत असेल की, तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला आहे, तर दवाखान्यात जाण्याची चूक करू नका. यामुळे तुमची चेतना हरवण्याचा आणि रस्त्यावरील स्वतःला किंवा इतरांना दुखापत होण्याचा धोका असतो. तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आल्यास ताबडतोब अॅम्ब्युलन्सला कॉल करा कारण वाटेत लक्षणे आणखीनच बिघडल्यास हे तुम्हाला अधिक चांगली मदत करू शकते.

(वाचा – 7-8 तास झोप, हेल्दी डाएट घेऊनही दिवसभर मरगळ जाणवते, शरीरात लपून असतील हे 5 गंभीर आजार)

​हॉस्पिटलला पोहोचेपर्यंत सीपीआर द्या

जर हृदयविकाराचा झटका आलेल्या व्यक्तीला श्वास घेता येत नसेल, तर रक्त प्रवाहित ठेवण्यासाठी CPR (कार्डिओपल्मोनरी रिसुसिटेशन) सुरू करा. आपण प्रथम आपत्कालीन वैद्यकीय मदतीसाठी कॉल करा आणि नंतर CPR सुरू करा याकडे विशेष लक्ष द्या. केवळ हँड्स-ओनली सीपीआरसाठी आवश्यक आहे की, तुम्ही व्यक्तीच्या छातीच्या मध्यभागी जोरदार आणि फटाफट दाब द्यावा. एका मिनिटाला सुमारे 100 ते 120 कॉम्प्रेशन्स – पॅरामेडिक्स येईपर्यंत CPR देत राहा.

(वाचा – रक्तात जमा झालेल्या घाणेरड्या Uric Acid ला एका झटक्यात हे 5 पदार्थ खेचून काढतात, अगदी मुळापासून होईल नाश)

टीप : हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. हा कोणत्याही प्रकारचा पर्याय असू शकत नाही. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या तज्ञांशी संपर्क साधावा.