Diabetes and Thyroid Disease:हिरवे पदार्थ, हिरव्या गोष्टी आरोग्यासाठी खूप चांगल्या असतात. अगदी हिरवळ पाहूनही मन प्रसन्न होतं. अगदी तसंच तिथे हिरव्या पालेभाज्या खाल्ल्याने शरीराला अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळतात. बॉलिवूड अभिनेत्री दीपिका पदुकोणची न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह यांनी अशा 5 हिरव्या पानांबद्दल सांगितले आहे, जे थायरॉईड आणि मधुमेह मुळापासून नष्ट करतात.या औषधी हिरव्या पानांचे सेवन करण्यापूर्वी, थायरॉईड आणि मधुमेहाची लक्षणे जाणून …
Read More »