कॅन्सरच्या पेशी मुळापासून सुकवून टाकतं पपईचं पाणी, पोटातून खेचून घेतं सर्व घाण, या पद्धतीने प्या

पपईचे पाणी बनवण्याची पद्धत

1. एक पपई घ्या आणि त्याची साल काढून घ्या.
2. यानंतर, बिया काढून त्याचे मोठेमोठे तुकडे करा.
3. आता एका भांड्यात पाणी घालून उकळू द्या.
4. या पाण्यात पपईचे तुकडे 5 मिनिटे उकळू द्या.
5. नंतर हे पाणी गॅस वरून काढून झाकून ठेवा आणि थंड होऊ द्या.
6. यानंतर एका भांड्यात पपईचे तुकडे आणि हे पाणी घेऊन मग सेवन करण्यास सुरूवात करा.

बघा आहे की नाही सोप्पी पद्धत! तुम्ही घरच्या घरी अगदी सहज हे पपईचे पाणी बनवू शकता.
(वाचा :- Weight Loss Rainbow Diet : झपाट्याने वितळेल पोट व कंबरेची चरबी, कॅन्सरचा धोका कायमचा टळेल, सुरू करा रेनबो डाएट)​

पपईचे पाणी पिण्याचे फायदे

आता तुमच्याही मनात हा प्रश्न आला असेल की हे पाणी पिण्याने नक्की फायदे काय होतात? तर मंडळी पपईचे पाणी प्याल्याने खाली दिलेले अगणित फायदे मिळतात.

हे पाणी भरपूर जीवनसत्त्वांनी समृद्ध असते.

या पाण्यात अँटी-इंफ्लमेट्री गुणधर्म मोठ्या प्रमाणात असतात.

हे पाणी प्यायल्याने पचनक्रिया सुधारते.

मासिक पाळी दरम्यान स्त्रियांना वेदनांपासून आराम मिळतो.

किडनी निरोगी राहते.

मायग्रेनपासून आराम मिळतो

संधिवात अर्थात आर्थरायटिसवर देखील हे पाणी रामबाण आहे.

(वाचा :- Diabetes Yoga : या उपायात ठासून भरलंय डायबिटीजचा मुळापासून नाश करणारं इन्सुलिन, कधीच वाढणार नाही रक्तातील साखर)​

कॅन्सर होतो दूर

​Pubmed वर प्रकाशित केलेल्या एका अभ्यासानुसार, पपईमध्ये अँटी-कॅन्सर गुणधर्म असतात. जे कर्करोगास कारणीभूत असलेल्या पेशी वाढण्यापासून रोखू शकतात. म्हणूनच पपई किंवा त्यातील पाण्याचे सेवन केल्याने कॅन्सर सुरुवातीलाच नाहीसा होतो. हेच कारण आहे की जगभर पपईचे पाणी अल्पावधीतच प्रसिद्ध झाले असून मोठ्या प्रमाणावर ते सेवन केले जात आहे.

(वाचा :- Snoring Home Remedy: आयुर्वेदातील हे 3 उपाय साफ करतात नाकातील घाण व बॅक्टेरिया, घोरण्याची समस्याही होते छुमंतर)​

पोटातील सर्व घाण होईल दूर

पपईचे पाणी तुम्ही सामान्य पाण्याप्रमाणे फ्रिजमध्ये ठेवूनही पिऊ शकता. ज्या लोकांना बद्धकोष्ठतेची तक्रार असते त्यांनी याचे सेवन केल्याने पोट साफ होण्यास मदत होते. म्हणूनच जाणकार सुद्धा ज्यांना पोटाची समस्या असते त्या लोकांना पपईचे पाणी बनवून सेवन करण्याचा सल्ला देतात. तुम्हाला जर पोटाचा त्रास असेल वा सतत पोटाची समस्या सतावत असेल तर आवर्जून हा उपाय करून पहा.
(वाचा :- High Protein Vegetarian Food: चिकन व मच्छी न आवडणा-यांसाठी मोठी खुशखबर, प्रोटीनचा खजिना आहे हे 10 व्हेज पदार्थ)​

पपईचे अन्य फायदे

पपई हे पचायला खूप सोप्पे फळ आहे. हेच कारण आहे की हे फळ डार्क सर्कल्स दूर करण्यासाठी सुद्धा मदत करते. कारण डार्क सर्कल्स येण्याचे एक प्रमुख कारण आहे तुमचे पचन नीट न होणे. याशिवाय पपई मध्ये व्हिटामिन ए आणि व्हिटामिन सी सारखे गुण आढळतात. व्हिटामिन ए डोळ्यांना निरोगी राखण्याचे काम करते आणि याशिवाय डोळ्यांच्या आसपासच्या त्वचेची सुद्धा काळजी घेते. व्हिटामिन सी हे त्वचेचा ग्लो वाढवण्यासाठी खुप मदत करते. म्हणूनच तुम्ही आवर्जून पपईचे सेवन करायला हवे. पपईचा वापर केवळ खाण्यासाठी वा शरीराला फायदा मिळवून देण्यासाठी होतो असे तुम्हाला वाटत असेल तर हा तुमचा गैरसमज आहे. पपईच्या वापराने तुम्ही तुमच्या स्कीनला सुद्धा फायदा मिळवून देऊ शकता. पपई त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर असल्याचे आजवर अनेक संशोधनामधून सिद्ध झाले आहे. हे एका नैसर्गिक ब्लीच सारखे काम करते. पपईचा एक तुकडा घेऊन त्याने चेहऱ्यावर चांगली मालिश करा. नंतर 2-3 मिनिटे चेहऱ्याला तसेच राहू द्या. त्यानंतर पाण्याने आपला चेहरा धुवून घ्या.
(वाचा :- Diabetes Milk: डायबिटीज किंवा Blood Sugar रूग्णांनी दूध पिणं सुरक्षित आहे? शास्त्रज्ञांनी दिलं सायंटिफिक उत्तर)​
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.