प्रोस्टेट कॅन्सर नक्की काय असतो आणि कोणाला याचा धोका अधिक आहे?

प्रोस्टेट कर्करोगाचे प्रकार

प्रोस्टेट कॅन्सरच्या लक्षणांकडे वारंवार दुर्लक्ष केले जाते, परिणामी रोगाच्या वाढीच्या टप्प्यावर परिणाम होतो. प्रोस्टेट कर्करोगाच्या कोणत्याही सुरुवातीच्या लक्षणांची नोंद घ्या आणि त्याला किरकोळ आजार समजू नका. स्मॉल सेल कार्सिनोमा आणि न्यूरोएंडोक्राइन ट्यूमर हे प्रोस्टेट कर्करोगाचे दोन प्रकार आहेत. TCC (ट्रान्झिशनल सेल कार्सिनोमा) सारकोमा कर्करोगाच्या ट्यूमर आहेत. एडेनोकार्सिनोमा हा प्रोस्टेट कर्करोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि तो तुमच्या प्रोस्टेटच्या भागात असलेल्या ग्रंथींमध्ये विकसित होतो. स्तन, पोट, फुफ्फुस, स्वादुपिंड आणि कोलोरेक्टल कर्करोग हे सर्व एडेनोकार्सिनोमा विकसित करू शकतात.

(वाचा – Lung Cleansing Food: फुफ्फुसांना चिकटलेली घाण व विषारी कण होतील नष्ट, मजबूत-स्वच्छ फुफ्फुसासाठी खा हा 1 पदार्थ)

प्रोस्टेट कर्करोगाची सर्वात सामान्य लक्षणे

• लघवी करताना जळजळ, वेदना किंवा अस्वस्थता
• लघवीला त्रास
• लघवीत रक्त येणे
• रात्री वारंवार लघवी होणे
• वीर्यामध्ये रक्त
• इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED)
• मुत्राशयावरील नियंत्रण गमावणे
• वेदनादायक उत्सर्ग

मेटास्टॅटिक प्रोस्टेट कर्करोगाची चिन्हे निदान आणि उपचारांमध्ये विलंब झाल्यास प्रोस्टेट कर्करोग होऊ शकतो.

(वाचा – Cancer व Cholesterol हे भयंकर आजार मुळापासून संपवतात या 5 भाज्या, अमेरिकन डॉक्टरांनी सांगितले जबरदस्त फायदे)

कोणाला जास्त धोका आहे?

प्रोस्टेट कर्करोगाच्या जोखीम घटकांमध्ये वाढते वय, कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास आणि लठ्ठपणा यांचा समावेश आहे. खराब जीवनशैली जबाबदार आहेत. तज्ज्ञांचा असा विश्वास आहे की फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध आहार घेणे, नियमित व्यायाम करणे आणि निरोगी वजन राखणे यामुळे प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो.

चाचणीचे कोणते पर्याय उपलब्ध आहेत. या व्यक्तींची प्रोस्टेट कर्करोगाची तपासणी झाली पाहिजे.

• ५० आणि त्याहून अधिक वयाच्या पुरुषांना प्रोस्टेट कर्करोगाचा सरासरी धोका आणि किमान १० वर्षे अधिक आयुर्मान असणाऱ्या व्यक्ती
• ४५ आणि त्याहून अधिक वयाचे उच्च-जोखीम असलेले आफ्रिकन-अमेरिकन पुरुष आणि ६५ वर्षापूर्वी प्रोस्टेट कर्करोग झालेल्या प्रथम-नातेवाईकांसह (भाऊ किंवा वडील) पुरुष
• तुम्ही अल्ट्रासाऊंड, एमआरआय किंवा प्रोस्टेट बायोप्सी देखील करू शकता, ज्यामध्ये तुमच्या प्रोस्टेटमधील ऊतकांचे नमुने गोळा केले जातात.

(वाचा – लठ्ठपणाने त्रस्त असलेल्या महिलांसाठी आदर्श आहेत Smriti Irani, चेहऱ्यात दिसला मोठा बदल, डाएट पाहा)

प्रोस्टेट कर्करोगाचे स्वतःचे निदान कसे करावे?

प्रोस्टेट कर्करोगाचे स्व-निदान करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे घरी PSA रक्त तपासणी. आपण नेहमी रोगाशी संबंधित लक्षणानुसार सल्ला घेऊ शकता. तुम्हाला काहीतरी चुकीचे असल्याची शंका असल्यास, डिजिटल रेक्टल तपासणीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, ज्या दरम्यान ते तुमच्या प्रोस्टेटची तपासणी करतील ज्यामध्ये गुठळ्या आहेत की नाही ते समजेल.

प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कसा कमी करायचा?

प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी करण्याचा कोणताही वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध मार्ग नसला तरी, तुम्ही नेहमी निरोगी जीवनशैली निवडू शकता. कमी चरबीयुक्त आहार, फळे किंवा भाज्या खाणे आणि आपल्या दैनंदिन दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन मर्यादित केल्याने आपले एकंदर आरोग्य सुधारू शकते आणि प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी होतो. शिवाय, निरोगी वजन राखणे, शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय असणे आणि नियमित तपासणी करावी ज्यामुळे प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी करता येईल.

(फोटो क्रेडिटः Freepik.com)