तुमची ही एक चूक वाढवते तब्बल 75 टक्क्यांनी लिव्हर कॅन्सरचा धोका

संशोधन काय सांगते?

या संशोधनामध्ये युकेमधून 469, 000 पेक्षा जास्त लोकांचा ग्रुप तयार केला गेला. या ग्रुपमधून ओरल हायजीन आणि गेस्ट्रोइंटेस्टाइनल कॅन्सर जसे की लिव्हर, मलाशय आणि अग्नाशय यांच्या कॅन्सर मधील संबंध ओळखण्याचे प्रयत्न करण्यात आले. संशोधकांना आढळले की या ग्रुपमधील 4,069 लोकांमध्ये सहा वर्षांपासून गेस्ट्रोइंटेस्टाइनल कॅन्सर विकसित होतो आहे. यापैकी 13 टक्के प्रकरणांमध्ये रुग्णांनी त्यांची ओरल हायजीन खराब असल्याचे देखील सांगितले.

(वाचा :- पाय सुन्न होतात, मुंग्या येतात व धारधार पिन टोचल्यासारख्या वेदना होतात? मग सावध व्हा, नाहीतर होतील भयंकर परिणाम)

ओरल हायजीन आणि लिव्हर कॅन्सरचा संबंध काय आहे?

जाणकार म्हणतात की या मागे दोन कारणे असू शकतात. पहिले कारण म्हणजे रोगाच्या विकासात ओरल आणि आतड्यात माइक्रोबायोमची असलेली भूमिका होय. तर दुसरे कारण म्हणजे खराब ओरल हेल्थ असणारे लोक जसे की ज्यांचे दात गायब आहेत, जे योग्य पौष्टिक पदार्थ खाण्यास असमर्थ आहेत अशांमध्ये या कारणामुळेच लिव्हर कॅन्सर वाढण्याचा धोका जास्त असतो. लिव्हर कॅन्सरमध्ये आहार हा मुख्य घटक ठरतो आणि त्यात हयगय झाली तर हो लिव्हर कॅन्सर विकसित होतो.

(वाचा :- चुकूनही करू नका ‘या’ 9 संकेत व लक्षणांकडे दुर्लक्ष, एक नाही तर संपूर्ण 5 प्रकारच्या कॅन्सरची असू शकते सुरूवात.!)

लिव्हर कॅन्सरची लक्षणे

लिव्हर कॅन्सरमध्ये अनेक लक्षणे दिसून येतात. जी ओळखता आली तर वेळीच निदान करून उपचार घेता येऊ शकतात. जसे की वजन कमी होणे,कावीळ होणे, वेदना होणे, पोटात सूज येणे. तुम्हाला कमी भूक सुद्धा लागू शकते. अगदी थोडसं जरी खाल्लं तरी पोट पूर्णपणे भरल्यासारखे वाटते. काही वेळा तर पोटाच्या डाव्या बाजूस गाठ निर्माण होते, डावा खांदा दुखू लागतो, खाज येते. अशी लक्षणे दिसली की लिव्हर कॅन्सर झाल्याचे चान्सेस खूप जास्त असतात.

(वाचा :- 24 तासांत किती वेळा जेवणं दीर्घायुष्यासाठी गरजेचं आहे? म्हातारपणात जागेला खिळायचं नसेल तर ऐका डॉक्टरांचा सल्ला..)

लिव्हर सिरोसीस म्हणजे काय?

सिरोसीस म्हणजे लिव्हरमधील एक जखम असते जी लिव्हरचे आजार जसे की हिपॅटाइटिस आणि जास्त मद्यपान केल्याने होते. खास करून लिव्हर सिरोसीस हे या आजारांच्या नंतर होते आणि म्हणूनच यामुळे लिव्हर कॅन्सरचा धोका खूप जास्त वाढतो. एडव्हान्स सिरोसीस आयुष्यासाठी एक धोका होऊ शकतो, यामुळे जीव देखील जाऊ शकतो. म्हणूनच वेळीच निदान करून यावर उपचार घेणे खूप आवश्यक आहे. त्यामुळे तुम्हाला लिव्हर संदर्भात कोणतीही समस्या असेल तर लगेच डॉक्टरांना जाऊन भेटा.

(वाचा :- Fatty Liver Disease : झोपण्याशी संबंधित ही सवय वाढवते लिव्हर सडण्याचा धोका, ताबडतोब बदला नाहीतर होईल लिव्हर फेल)

कसा होईल बचाव?

लिव्हर खराब होण्यापासून वाचण्यासाठी स्वस्थ जीवनशैली गरजेची असते. सतत दारू पिण्याची सवय असेल तर ही सवय वेळीच बदला. जर तुम्हाला ते शक्य नसेल तर दारू पिण्याचे प्रमाण खूप कमी करा. हेल्दी पद्धतीने वजन मेंटेन ठेवा.जर तुम्ही लठ्ठपणाच्या समस्येने ग्रस्त असाल तर शक्य तितक्या लवकर यातून बाहेर पडण्याचा प्रयत्न करा. व्यायाम करा, स्वत:ला हेल्दी आणि फिट ठेवा.

(वाचा :- High BP side effects : एक पॉइंटही वाढला ब्लड प्रेशर तर वितळतील पूर्ण शरीरातील हाडे, स्टडीमध्ये धक्कादायक खुलासा)

टीप : ही एक सामान्य माहिती असून कृपया आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेऊनच योग्य ते पाउल उचला.