अंथरूणातून उठल्या उठल्या येते चक्कर? समजून जा तुम्हाला झालेत कधीच बरे न होणारे हे भयंकर आजार

अचानक ब्लड प्रेशर कमी होणे

हेल्थ लाईनच्या रिपोर्टनुसार, ब्लड प्रेशरमध्ये घट झाल्याने सुद्धा चक्कर येऊ शकते. बीपी कमी होण्यामागे तशी अनेक कारणे असतात आणि म्हणून तुम्ही तुमचा बीपी कंट्रोलमध्ये ठेवला पाहिजे. जसा बीपी कमी होणे धोकादायक असते तसाच बीपी जास्त असणे देखील धोकादायक असते. त्यामुळे बीपी नियंत्रणात ठेवणे खूप जास्त महत्त्वाचे आहे. अनेक जण याकडे दुर्लक्ष कारून स्वत:वर संकट ओढवून घेतात. तुम्ही मात्र ही चूक अजिबात करू नये.

(वाचा :- हाडांचा तुटून भुगा करते Vitamin D ची कमतरता, त्वचेच्या रंगात दिसू लागतो गंभीर बदल, ताबडतोब वाचा 9 भयंकर कारणं)

हृदयाचे स्नायू कमजोर होणे

हृदयात गडबड झाल्यास झोपेतून उठताना डोके चक्रावू शकते. कारण जेव्हा हृदयाचे स्नायू कडक आणि कमजोर होतात तेव्हा त्यातून कमी रक्त बाहेर फेकले जाते. सोप्प्या शब्दात सांगायचे तर रक्तप्रवाह मंदावतो आणि यामुळे चक्कर येऊ शकते. यासाठी आपल्या हृदयाची काळजी घेणे देखील खुप महत्त्वाचे आहे. तुमचे हृदय जर हेल्दी असेल तर अनेक आजार तुम्हाला होणारच नाहीट. हृद्य हा एक मौल्यवान अवयव असून त्याला काहीही झाले तर त्याचा थेट परिणाम हा संपूर्ण शरीरावर होतो.

(वाचा :- चीनमध्ये मृतदेहांचा खच, भारताची चिंता वाढली, जानेवारीत 80 करोड लोक होणार corona शिकार? या 10 लक्षणांचा धुमाकूळ)

कमी पाणी पिणे

चक्कर येण्याचे सगळ्यात सामान्य कारण म्हणजे डिहायड्रेशन होय. जर तुम्ही पुरेश्या प्रमाबत पाणी पीत नाही तर शरीरात पाण्याची कमतरता होणे स्वाभाविक आहे. त्यामुळे शक्य तितके जास्त पाणी पिऊन आपल्या शरीराला हायड्रेट ठेवण्यावर भर द्या. शरीराचे आरोग्य नीट राखायचे असेल तर तुम्ही अधिकाधिक पाणी पिणे गरजचे असते. याशिवाय एखादी गंभीर जखम झाली आणि जास्त रक्त जर बाहेर पडले तर रक्ताच्या कमतरतेमुळे सुद्धा चक्कर येऊ शकते.

(वाचा :- Harmful Food विषारी पदार्थानी खच्चून भरल्यात या 6 भाज्या, WHO ने सांगितलं ‘या’ पद्धतीने खाल्ल्यास जाऊ शकतो जीव)

हृदयविकाराचा झटका

जर तुम्हाला सकाळी उठल्या उठल्या चक्कर आल्यासारखी वाटत असेल तर हा हृदय विकाराचा झटका येत असल्याचा संकेत आहे. कारण हृदयात गडबड झाल्याने ब्लड पंप होत नाही आणि यामुळेच चक्कर येऊ लागते. शिवाय जेव्हा हृद्य विकाराचा झटका येतो तेव्हा मोठ्या प्रमाणात चक्कर येऊ लागते. समोरचे काही दिसत नाही. कसलेच भान राहत नाही. माणूस स्वत:वरचे नियंत्रण हरवून बसतो. त्यामुळे असे काही दिसल्यास त्वरीत इस्पितळात भरती करावे.

(वाचा :- Bad Cholesterol: थंडीत दुप्पट वेगाने वाढतं खराब कोलेस्ट्रॉल, चुकूनही खाऊ नका हे 6 पदार्थ नाहीतर येईल हार्ट अटॅक)

चक्कर येण्याची अन्य कारणे

1. हीट एग्जॉक्शन
2. रक्ताची कमतरता
3. हृदयाची असामान्य धडधड
4. मल्टीपल स्क्लेरोसिस
5. इंफेक्शन
6. एंग्जायटी डिसऑर्डर
7. बेनाइन पोजीशनल वर्टिगो
8. कानात पाणी भरणे

ही सुद्धा काही चक्कर येत असल्याची कारणे आहेत. त्यामुळे अशा काही गोष्टी होत असतील तर वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन उपचार करून घ्यावेत.

(वाचा :- अर्जेंटिनाचा फुटबॉलर मेस्सीला बालपणीच झाला उंची खुंटवणारा गंभीर रोग, उंची वाढत नसल्यास द्या या लक्षणांकडे लक्ष)

डिस्क्लेमर: हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा