माझी कहाणी: माझ्याकडे ती एक गोष्ट नाही म्हणून माझी पत्नी मला डोळ्यासमोर उभं करत नाही, काय करु?

​तज्ञांचे उत्तर

या समस्येवर Predictions for Success आणि रिलेशनशिप कोचचे संस्थापक विशाल भारद्वाज म्हणतात की, व्यक्ती खरा कसा आहे हे त्याच्या कठीण काळत दिसून येते. ते म्हणतात ना पतीची खरी वागणूक पत्नीच्या आजारपणात आणि पतीच्या गरिबीच्या काळात पत्नीची खरी वागणूक दिसून येते. कारण या दोन्ही परिस्थितींमध्ये माणसाला सर्वात जास्त एकटं वाटतं. अशा परिस्थितीत तो स्वत:ला असंख्य प्रश्न तर विचारतोच, पण त्याची उत्तरेही त्याला माहीत नसतात. तुम्ही देखील अगदी त्याच परिस्थितीत अडकले आहात, जिथे तुम्हाला खूप एकटेपणा वाटत आहे.

अशा परिस्थितीत, मी म्हणेन की सर्वप्रथम आपण हे समजून घेतले पाहिजे की तुम्ही तुमच्या कुटुंबासाठी जे काही केले आहे ती गोष्ट काही कमी नाही. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या मेहनतीच्या जोरावर तुमच्या दोन्ही मुलांना सुरक्षित भविष्य तर दिले आहेच, पण नात्यांच्या प्रतिष्ठेचीही काळजी घेतली आहे. अशा परिस्थितीत त्याचे वागणे खूपच चुकीचे आहे.

​तुमच्या समस्या मुलांसोबत शेअर करा

तुम्ही सांगितल्याप्रमाणे तुम्हाला घराचा हप्ता देखील भरायचा आहे. अशा स्थितीत मी म्हणेन की तुम्ही तुमचे दु:ख तुमच्या मुलांसोबत शेअर करा. तुम्हाला कोणत्या समस्या येत आहेत हे त्यांना समजावून सांगा. तुमचे बोलणे ऐकून तो अस्वस्थ होऊ शकतो पण तो तुम्हाला जास्त समजून घेऊ शकतो. कारण त्यांना तुमच्या मेहनतीचे आणि आयुष्यात केलेल्या प्रत्येक त्यागाचे महत्त्व त्याचा चांगले माहित आहे. जर तुमची मुलं तुमच्या सोबत असतील तर तुमची पत्नी देखील तुम्हाला साथ देईल.

​नवीन गोष्टी शिका

तुमचे सर्व बोलणे ऐकल्यानंतर मी तुम्हाला नकारात्मकतेपासून दूर राहण्याचा सल्ला देईन. नकारात्मता कमी करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे तुमच्या आजूबाजूला काही मित्र बनवा. गार्डनिंग, वॉक, योगासने अशी नवीन दिनचर्या सुरू करा. तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही तुमच्या आजूबाजूच्या कोणत्याही फिटनेस क्लब किंवा आर्ट क्लब किंवा एनजीओमध्येही सहभागी होऊ शकता, ज्यामुळे तुम्हाला चांगलेच वाटेल असे नाही तर तुम्हाला एकटेपणाही जाणवणार नाही. (वाचा :- इन्स्टाग्रामचा DP बदलत IAS टीना डाबी व्यक्त केले पतीप्रती असणारे प्रेम, लव्हस्टोरीतून या गोष्टी शिकण्यासारख्या )